Sevgili seyirciler Merhaba konuğumuz fizyoterapist Furkan saraydın Hoş geldiniz bize Kendinizden bahseder misiniz? Merhabalar Merhabalar 27 yaşındayım 2018 yılında Bahçeli Üniversitesi’nden mezun oldum şimdi yine aynı üniversitede yüksek lisans yapıyorum karopraktik alanında aslen giriyorsun diyorum çok Tebrikler Başarılarınızın devamını diliyoruz bu konuya ilginiz nasıl başladı acaba biraz anlatır mısınız ilk 17 yaşında spora başlamamla oldu spor yapmamla beraber kendi içinde dedim ki sporla alakalı bir şeyler yapmam lazım diye düşündüm. Sonra meslek araştırmaya başladım meslek araştırdığım zaman direkt alanını keşfettim zaten üniversite tercihlerinde sadece fizyoterapiye almıştım Başka bir alan yazmamıştım direkt öğrenmek istedim. Sen ve idealiniz olan mesleği icra ediyorsunuz Bu da çok güzel Hangi sporla uğraşıyordunuz kendim İlk başlarda masa tenisi oynuyordum. Daha sonrasında biraz üniversiteye geçince atarım fitness’a falan başladım harika Peki verdiğiniz hizmetlerden çalışma alanlarınızdan biraz bahseder misiniz? Tabi ben daha çok omurga sağlığı üzerine ilgileniyorum zaten kayropraktikte omurga sağlığı üzerinde Bir bölüm daha sonra osteopati diye bir farklı bir bilim dalı var Onunla ilgileniyorum kendi danışanlarımla da bunlarla ilgili hizmet veriyorum gerekirse egzersiz danışmanlığı da yapabiliyorum aynı zamanda özel sporcular özgürlükler rehabilitasyonla yapıyorum.
yoksa mesela Sporcular kondisyonların daha çok artırmak için geliyorlar mı? performansı Tabii sezon öncesi Sporcular da geliyor performansları için onların gerekli vücut analizlerini yapıyoruz gerekli ölçümler sonucunda yaptığımız analizler sonucunda ellerine bir form veriyoruz. Bu formların da gidip kendi kondisyonundan artırmaya yönelik yapabiliyorlar Ayriyeten yani nasıl bir dişlerimizi 6-7 ayda bir baktırmamız gerekiyorsa kendi vücuduna baktırmak isteyenler bir problem var mı? Bir yere doğru gidiyorum diye kendine baktırmak isteyenler Tabii ki gelip muayene olabiliyorlar çok arttı ülkemizde gençler de bunu nasıl şey yapabiliyorsunuz tedavi edebiliyorsunuz Kolyoz şöyle oluyor
ergenlik çağında oluşan bir durum ergenlik çağındaki çocukların omurgalarındaki 3 boyutlu deformiti oluyor bu deformiteye yönelik yönü ve şekli açısı belirleniyor belli bir derece standartları var o derecenin üstündeyse corseli takip edilebiliyor ya da daha üstündeyse cerrahi gerekebiliyor ama belli derecenin altındaki çocuklarımız ise daha çok egzersiz takip edilmesi gerekiyor egzersiz artık korse de verebiliyor tamamen doktorun kendi nasıl uygun görürse o şekilde ilerliyor çok güzel Peki giderilebiliyor mu?
Bu durumuna göre değişebilir ki benim profesyona kötü olabilirken kiminin çok daha iyi çok daha iyi sonuçlar verebiliyor. Kesin bir sonuç söyleyemiyoruz ama hani çocuğun durumuna göre yaşına göre ne zaman oldu ailede var mı gibi sorular da önemli Tabii bunun için kesinlikle görülüyor değil mi başlıyor ileri yaşlarda başlıyor. Ama genelde ergenliği döneminde başlıyor çünkü büyüme Çağla
girdiği zaman Psikolojinin derecesini atma riski oluyor
o şekilde oluyor Evet o ileri yaşlarda olan o farklı bir şey kamburluk boş yaşamamı daha fonksiyonel oluyor ya da yaşın gereği Omurgada deformiteler oluşuyor Bu deformite sonucu işte GIF olsun
denilen durumlar oluşabiliyor kesinlikle bu cep telefonlarına bakarken de galiba değil mi Bazı hastalıklar oluştu cep telefonu kullanımı yanlış nefes alma da çok önemli özellikle karının içindeki bu mekanik silindir sistemi denilen mekanik var bu mekanik bozulduğu zaman Üstü altı her bölgeye etkileyebiliyor aldığımız yanlış nefes omurgamıza gereksiz fazla hareket yaptırıyor bu hareket sonucunda da omurganın üzerindeki kendi problemler açığa çıkabiliyor bunlarda kolumuza başımıza farklı yerlerimize Ağrı yapabiliyor. Tabii ki Doğru nefes nasıl olmalı doğru nefes diyafram nefesi olması lazım karnımızın 360 derece tekrar inmesi lazım karın kasları dış doğru kasılır içeriye doğru kendini serbest bırakırım bu şekilde almak lazım burundan alıyoruz karnımızın da mutlaka içmesi lazım Hiç oynaması lazım Sonra nefes verirken nefes verirken de yine burnundan vermek lazım bize şöyle derlerdi burun solunum organı ağız sindirim organı ağzına nefes alıp vermiyoruz her egzersiz çok önemli son derece önemli Peki sizin önde gelen özellikleriniz nelerdir şöyle kendimce şöyle şunu söyleyebilirim ki disiplinli olmam yaptığım her işte ne yapmam gerekiyorsa onu yapmaya çalışırım bir şey yapmam gerekiyorsa mutlaka yapmaya çalışırım ama ertelemek çok bana göre değil o gün motivasyonum olması da hiç Yapma istemiyorum olmasa da bu mu yapılacak gider yaparım temiz zamanında yapılan iş anlamlıdır yoksa zamanı geçtikten sonra zaten anlamını yitiriyor kesinlikle çok önemli Peki Geleceğe dair vizyonunuz hedefleriniz nelerdir Geleceğe dair biraz hedefim büyük yani kendimce dünya çapında farklı yerlerden gerek kendi mesleğimle alakalı Daha sonrasında belki vereceğim eğitimler olabilir dünya çapında bilinen aranan biri olmak istiyorum böyle insanlar beni yurt dışından çağırsın geldi burada böyle bir kurs vereceğiz eğitim vereceğiz işte Buyur anlat harika bir hedef umarım en kısa zamanda gerçekleştiririz Peki kimler bu işi yapabilir hangi özelliklere sahip olmak gerekir kesinlikle sabırlı olması lazım Çünkü insan vücudu her şeye anında tepki veren mekanizma değil bir şeyler yapıp sonucunu görmek gerekir kararlı olması lazım ve el becerisini Gerçekten iyi olması lazım yani el becerisi el göğüs ayak koordinasyonu iyi olmayan biri çok daha yapabileceğini düşünmüyorum son derece önemli çünkü egzersiz yaptıracaksınız bazı hareketler yaptıracaksınız hem hareketler hem de bazı değerlendirme teknikleri işte veya yapılacak uygulama bu el göz koordinasyon iyi olması gerektiğini gösteriyor bize aynı zamanda yapılan manevraların da bazı manevralar anlık oluyor bu koordinasyon çok iyi ayarlaması gerekiyor kesinlikle son olarak izleyicilerimize iletmek İstediğiniz bir mesajınız var mı? Şunu söyleyebilirim insanlar hedeflerine ulaşmak için çaba sarf etmediler bu yolda önlerine engel çıkabilir engelleri aşmak için her şeyi yapmalarını gerektiğini düşünüyorum zaten başarıda bunu gerektirir aynı zamanda kendilerine maksimlerinize etmeleri gerekir diye düşünüyorum mücadele edilecek değil mi zorluklarla o zaman ancak başarıya ulaşmak mümkün olabiliyor sizin de yaptığınız gibi güzel buradan rol model oldunuz katılımınız bu önemli açıklamalarınız için teşekkürler ve başarılar Ben teşekkür ederim Bugünkü konuğumuz fizyoterapist Furkan Sarıaydın’dı sevgili seyirciler sağlıklı ve mutlu günler dileriz tekrar görüşmek üzere hoşça kalın.
