Etiket: yoga eğitmeni

Yaşam

Berivan’ın Yoga Serüveni: Beden ve Zihin Arasındaki Uyumun Hikayesi

Yoga, binlerce yıllık bir geleneğe sahip olsa da, modern dünyada da etkisini sürdürüyor. Berivan'ın yaşadığı dönemde, yoga sadece bir fiziksel aktivite değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal bir denge arayışının bir parçasıydı. Berivan, yoga ile tanışmasıyla birlikte, sadece bedensel sağlığı...

Haberi Oku
Yaşam

YOGA VE PİLATES İLE NELERİ DEĞİŞTİREBİLİRİZ ? DİLAN ŞENGÜL ANLATIYOR…

Business Channel Türk TV'de yayınlanan NESRİN İÇLİ ile PERSPEKTİF programına DİLAN ŞENGÜL konuk oldu. Dilan Şengül, 📍 Yoga ve pilatesin hayatımızdaki olumlu etkileri ve çok daha fazlasını bizlere anlattı... #yoga #pilates #nefes 🎧 Bizi Spotify hesabımızdan takip edebilirsiniz ; -...

Haberi Oku
Yaşam

NEFESİMİZİ DEĞİŞTİRMEK HAYATI DEĞİŞTİRMEK Mİ ? ŞEMSA ASLI KAHRAMAN ANLATIYOR…

Business Channel Türk TV'de yayınlanan SERTAN KIRÇO ile VİZYON programına ŞEMSA ASLI KAHRAMAN konuk oldu. Şemsa Aslı Kahraman, 📍 Nefesimizi değiştirmek hayatı değiştirmek mi? 📍 Nefes terapisi nasıl bir süreç? ve çok daha fazlasını anlatıyor... #nefesegzersizi #nefes #hayat 🎧 Bizi...

Haberi Oku
Yaşam

YOGA YAPMAK İÇİN BASİT ADIMLAR… SİMGE BERRAK ANLATIYOR…

Business Channel Türk TV'de yayınlanan NESRİN İÇLİ ile PERSPEKTİF programına SİMGE BERRAK konuk oldu. Simge Berrak, 📍 Yoganın faydaları, 📍 Çocuk yogası, 📍 Yoga yapmak için basit adımlar ve çok daha fazlasını anlatıyor... #yoga #çocukyogası #gym 🎧 Bizi Spotify hesabımızdan...

Haberi Oku
Yaşam

DENGE VE ESNEKLİK İÇİN YOGA..BERİVAN TANIŞ ANLATIYOR…

Yoga stralar o döneme kadar sıçra dediğimiz şey vecize. Türkçe tabiriyle Patoloji tarafından yazılı hale getiriliyor ve 196 tane sutra 4 bölüme ayrılarak günümüze kadar geliyor. Yoganın amacı yoga nedir nasıl olunur ve bütün bunları sonunda zihnin geldiği durum yani...

Haberi Oku